休み

有給休暇とは？ 　有給休暇は、労働基準法に基づく労働者の重要な権利の一つであり、賃金が減額されることなく休暇を取得できる制度です。この制度は、労働者が疲労を回復するため、また、ゆとりある生活を確保するために設けられています。有給休暇は、入社...

1. 男性育休の現状 - 男性の育児休業取得率の低さ 　男性の育児休業取得率は年々増加しているものの、未だに低い水準にとどまっています。2023年の調査によれば、男性の育休取得率は24.4%であり、過去5年で約2.5倍に増加しました。しかし...

眠気が襲ってくる原因 　仕事中に意識が飛ぶような眠気を感じる原因はさまざまであり、主に生活習慣や健康問題に起因します。ここでは、具体的な原因とその背後にある問題について説明します。 睡眠不足と乱れた生活習慣 　睡眠不足は、特に日中の耐え難い...

有給休暇の基礎知識 有給休暇とは？ 　有給休暇とは、働く労働者が一定の条件を満たした場合に受け取ることができる「給与が支払われる」形の休暇です。この休暇は、労働基準法に基づき、企業が労働者に付与しなければならない義務となっています。有給休暇...

1. 戦略的休憩とは？ 1.1 戦略的休憩の定義と背景 　戦略的休憩とは、日常の業務において計画的に休憩時間を取り入れ、生産性を向上させる手法のことを指します。この概念は、合同会社Endianの調査結果やスターバックスの成功事例など、さまざ...